Kurs “Kręgosłup w praktyce jogi”

Kurs “Kręgosłup w praktyce jogi”

Nieustannie boli Cię kręgosłup i nie wiesz, co może być tego przyczyną? Mimo regularnej praktyki ciągle odczuwasz dolegliwości kręgosłupa?

Przedstawiam Ci mój kurs “Kręgosłup w praktyce jogi”!

Wyobraź sobie, że od tej chwili:

  • znacząco mniej odczuwasz dolegliwości bólowe kręgosłupa dzięki regularnej praktyce,
  • wiesz, co może być przyczyną bólu kręgosłupa,
  • wiesz, w jaki sposób pracować nad wzmacnianiem kręgosłupa,
  • masz dostęp do praktyki jogi, która skutecznie pozwoli Ci zmniejszyć dolegliwości bólowe kręgosłupa,
  • znasz budowę kręgosłupa oraz rozumiesz jego ruchomość.

Już teraz możesz zacząć praktykować i żyć bez bólu kręgosłupa! Dzięki moim wskazówkom dowiesz się, w jaki sposób wzmacniać kręgosłup i jak wykonywać asany w bezpieczny sposób. Otrzymasz dostęp do wyjątkowego kursu, który jest fuzją jogi i fizjoterapii.

Dlaczego warto?

Niejednokrotnie spotykałam uczniów, którzy zmagali się z bólowymi dolegliwościami kręgosłupa. Ból odbierał im nie tylko swobodę praktyki, ale i radość z codzienności. Wiedziałam, że nie musi tak być!
Podczas prowadzonych przeze mnie lekcji i warsztatów pokazywałam uczniom, jak praktykować i na co zwracać uwagę, by ich kręgosłupy były mocne i nie sprawiały im problemów. Dzięki temu opracowałam skuteczne techniki, które przynoszą ulgę w bólach kręgosłupowych i pomagają bezpiecznie praktykować. Ten kurs to moja wiedza i wieloletnie doświadczenie w pigułce — otrzymasz przemyślany i spójny warsztat, który da Ci wskazówki do natychmiastowego wprowadzenia.

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:

  • odczuwasz ból kręgosłupa na co dzień i chcesz temu zaradzić,
  • odczuwasz ból kręgosłupa podczas wykonywania asan i chcesz zrozumieć, co może być jego przyczyną,
  • chcesz dowiedzieć, jak pracować nad wzmacnianiem i stabilizacją kręgosłupa.

Zobacz fragmenty kursu

Co otrzymasz?

  • Kurs to produkt cyfrowy, który składa się z e-booka oraz filmów z warsztatem.
  • Wszystkie materiały znajdują się na platformie kursowej — po zakupie otrzymasz swoje indywidualne dane do zalogowania.
  • Kurs przerabiasz samodzielnie, gdzie chcesz i kiedy chcesz.
  • Wygodną formę korzystania z kursu — wystarczy połączenie internetowe i możesz korzystać z warsztatu z każdego sprzętu.
  • Dożywotni dostęp do materiałów kursowych.

PYTANIA I ODPOWIEDZI

  1. Ile czasu zajmuje przejście przez materiały?
    Całość warsztatu, czyli część teoretyczna i praktyczna, to łącznie 1 h 19 minut.

  2. Kiedy mogę się zapisać?
    Kurs jest dostępny w sprzedaży bez przerwy. Możesz kupić go w dowolnej chwili.

  3. Czy mogę pobrać materiały na swój komputer?
    Elementem, który możesz dowolnie pobierać na swój komputer jest e-book. Nagrania wideo znajdują się na platformie kursowej i nie można ich ściągać. Wystarczy dostęp do Internetu, żeby mieć nieograniczoną możliwość przeglądania nagrań.

  4. Czy otrzymam fakturę VAT?
    Wystawiam faktury VAT. Podczas zakupu zaznacz, że jej potrzebujesz i podaj odpowiednie dane. Faktura zostanie wygenerowana automatycznie i przesłana na adres e-mail.

SPRAWDŹ OPINIĘ O KURSIE

Opinia kręgosłup

Co zyskasz?

  • Radość z codziennej praktyki jogi.
  • Komfort życia bez bólu kręgosłupa.
  • Większą świadomość swojego ciała i tego, co dzieje się z kręgosłupem podczas ćwiczeń.
  • Umiejętność oceny dolegliwości bólowych płynących z kręgosłupa.
  • Dostęp do praktyki jogi, która skutecznie pozwoli Ci zmniejszyć dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Dołącz do mojego kursu, aby czerpać radość z codziennej praktyki bez bólu kręgosłupa!

Wszystko o Gosi Kobus-Kwiatkowskiej, która stoi za projektem Anatomia jogi

Na swoje pierwsze zajęcia jogi poszłam w 2011 roku. Trafiłam na fantastyczną nauczycielkę, Beatę Darowską, która do dzisiaj jest dla mnie źródłem inspiracji i wiedzy.

Dwa lata później, będąc już zakochana w jodze, obroniłam pracę magisterską „Analiza ruchomości kręgosłupa i stawów biodrowych u kobiet i mężczyzn praktykujących Ashtanga Vinyasa Jogę” na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu.

Zainteresowania jogą zataczały coraz szersze kręgi, dlatego w 2015 roku ukończyłam pozytywnie kurs certyfikowany przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Już wtedy wiedziałam, że chcę uczyć. Następnie przez dwa lata pod okiem Leszka Kulmatyckiego zgłębiałam wiedzę na studiach podyplomowych na kierunku Psychosomatyczne Praktyki Jogi.

W tym samym roku zaczęłam publikować pierwsze filmy na YouTube. Robię to do dziś, starając się przedstawiać wiedzę z dziedzin anatomii i biomechaniki w sposób przystępny dla joginów. Zależy mi na tym, żeby każdy mógł praktykować jogę w bezpieczny sposób, bez względu na to, na jakim jest poziomie zaawansowania.

Zamówienie

199.00

PLN

Zamów

Copyright © 2020 WP Idea. Szkolenia napędza platforma WP Idea